Cai thuốc lá: tránh xa rượu bia và cà phê!
Cai thuốc lá: tránh xa rượu bia và cà phê!
Cai thuốc lá: tránh xa rượu bia và cà phê!

Cai thuốc lá: tránh xa rượu bia và cà phê!

Thông tin liên hệ

Thông tin mô tả

Rượu và đồ uống có cồn

Các sự kiện có chiêu đãi rượu bia là một tác nhân kích hoạt cơn thèm nicotine. Tiệc tùng chính là rủi ro tiềm ẩn đối với bất kỳ ai đang cố gắng bỏ thuốc lá.

Khi uống rượu bia, bạn khó kiểm soát bản thân hơn bình thường vì bản chất của rượu là giảm khả năng đánh giá cũng như lí trí.

Cà phê và caffein

Va.pe việt nam chuyên các thiết bị cai thuốc lá 0971.829.269 Rincoe Jelly Box Mini 80w

Nghiện caffein thường đi đôi với nghiện hút thuốc. Nhiều người có thói que hút thuốc lá khi thưởng thức một tách trà, cà phê hay uống nước ngọt có ga. Chính vì lý do này, mỗi khi uống cà phê hay trà sau khi bỏ thuốc lá, bạn lại theo phản xạ có điều kiện mà thèm hút thuốc trở lại. Ngoài ra, caffein cũng là một chất gây nghiện và làm giảm khả năng tự chủ. Đây cũng là một rủi ro khác cho người muốn kiểm soát cơn thèm thuốc lá.

Hãy nhớ rằng bạn hay người quen của bạn có thể thưởng thức trà, cà phê hoặc đồ uống cola mà không cần tới điếu thuốc trên tay!

Một số phương pháp hiệu quả trong việc tránh cơn thèm nicotine

Va.pe việt nam chuyên các thiết bị cai thuốc lá 0971.829.269  Aspire Vilter Pro Pod Kit

1. Yêu cầu hỗ trợ bỏ thuốc

Nếu bạn có một sự kiện xã hội liên quan đến rượu sắp tới, hãy hỏi một người bạn để hỗ trợ bạn và chúc mừng bạn về những nỗ lực của bạn để vẫn giữ mình không ai hút thuốc trong suốt buổi sự kiện.

Va.pe việt nam chuyên các thiết bị cai thuốc lá 0971.829.269 Rincoe Jellybox W

2. Tìm một người bạn bỏ thuốc lá

Tại một quán rượu, câu lạc bộ, sắp xếp để ở lại bên trong với một người bạn không hút thuốc thay vì đi ra ngoài gặp gỡ với những người hút thuốc khác.

Tin Liên Quan

Thuốc lá không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến môi trường sống của con người.

Thuốc lá không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến môi trường sống của con người.

Add: 29/16/12 Nguyễn Văn Khối, phường 11, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam Giá: 10,000đ Ngày: 24/02/2024
Thuốc lá yêu cầu nhiều phân bón, thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ hơn các cây trồng khác.

Thuốc lá yêu cầu nhiều phân bón, thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ hơn các cây trồng khác.

Add: 27/16 Hẻm 1 Nguyễn Văn Ngọc, Phường Tân Thành, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam Giá: 500,000đ Ngày: 24/02/2024
“Tình Trạng Suy Yếu: Mối Đe Dọa Từ Thuốc Láo” – Va.pe Việt Nam

“Tình Trạng Suy Yếu: Mối Đe Dọa Từ Thuốc Láo” – Va.pe Việt Nam

Add: 62a Đ. An Bình, Phường 5, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam Giá: Liên hệ Ngày: 24/02/2024
“Tình Trạng Suy Yếu: Mối Đe Dọa Từ Thuốc Láo” – Va.pe Việt Nam

“Tình Trạng Suy Yếu: Mối Đe Dọa Từ Thuốc Láo” – Va.pe Việt Nam

Add: 62a Đ. An Bình, Phường 5, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam Giá: Liên hệ Ngày: 24/02/2024
“Nguy Hại Từ Mỗi Hơi Thở: Thuốc Láo” – Va.pe Việt Nam

“Nguy Hại Từ Mỗi Hơi Thở: Thuốc Láo” – Va.pe Việt Nam

Add: 62a Đ. An Bình, Phường 5, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam Giá: Liên hệ Ngày: 24/02/2024